Être entrepreneur et avoir des amis c’est parfois compliqué
Il est facile de laisser échapper des amis lorsque vous créez une entreprise. Il peut sembler plus facile d’assurer votre avenir financier et de bâtir quelque chose dont vous êtes fier que de boire une bière après le travail. Il y a trois raisons pour lesquelles vos ambitions professionnelles peuvent faire chuter vos amitiés.
Quelle valeur ont les amitiés durables?
Tout d’abord, l’entrepreneur et ex-président de Y Combinator Sam Altman affirme que les amis sont souvent une source d’idées géniales. Les amis peuvent non seulement inspirer notre réflexion à travers leurs expériences et leurs points de vue, mais ils fournissent également le soutien dont vous avez besoin et les plus créatives. Les vrais amis nous donnent le courage de rêver grand.
Deuxièmement, avoir des amis d’horizons différents peut à penser plus clairement, vous rendre plus intelligent, plus résilient et plus ouvert aux nouvelles idées. Ce sont toutes des qualités essentielles qui mèneront au succès. Troisièmement, avoir des amis que vous aimez est probablement l’un des anti-stress les plus efficaces connus de la science.
Sans parler de la joie et de la satisfaction que l’amitié apporte.
Qu’ont révélé les études sur les amitiés longues?
Comment pouvez-vous maintenir vos amitiés face à toutes les pressions de la quarantaine ? De nombreux scientifiques ainsi que des thérapeutes ont donné leur avis sur le sujet, mais Julie Beck est la seule à pouvoir parler d’un point de vue unique. Beck est l’auteur de “The Friendship Files”, une série d’interviews avec 100 amis. Ils discutent de ce qui les a réunis et de ce qui les a rapprochés au fil des ans.
Beck a récemment écrit dans The Atlantique sur ce qu’elle a appris sur la construction d’amitiés durables. Beck partage trois ingrédients clés dans son article. L’article est rempli d’histoires touchantes sur l’amitié. Ce sont des ingrédients essentiels à vos relations.
Quel est l’impact du temps sur une amitié?
Selon les recherches, il faut 50 heures pour se faire un ami avec désinvolture et plus de 100 heures pour se faire des amis. Cela peut sembler écrasant avec toutes les responsabilités et les soucis que la quarantaine apporte, mais c’est possible. Les experts conviennent qu’il est souvent difficile de trouver de nouveaux amis à l’âge adulte en raison du chaos absolu de nos vies.
Beck dit que le temps passé ensemble est essentiel. Elle écrit: “Parfois, ce temps s’accumule lentement. Pour deux voisins qui vivent de l’autre côté d’un couloir depuis 20 ans, c’est le cas.” Dans d’autres situations, ces heures s’accumulent très rapidement. Peu importe si les heures s’accumulent lentement sur des décennies ou s’accumulent soudainement sur quelques jours, il est important d’investir beaucoup de temps dans la construction d’amitiés.
Pourquoi les rituels sont si importants?
Comment pouvez-vous trouver le temps dans votre vie bien remplie? De nombreux amis de Beck ont suggéré que les rituels étaient un moyen de trouver du temps lorsque la vie est si occupée. Peu importe qu’il s’agisse d’un dîner mensuel ou d’une promenade hebdomadaire. Mais il est souvent plus facile de rester en contact avec des amis lorsque vous avez un événement régulier sur votre calendrier. Vous pouvez créer le plan une fois, puis laisser l’habitude vous emmener vers de plus grands moments ensemble.
Je trouve que la chose la plus difficile à voir avec des amis est la coordination des appels téléphoniques. Beck admet qu’il est plus facile d’avoir quelque chose de défini dans mon calendrier, donc je n’ai qu’à me présenter. Les psychologues conviennent qu’il est plus facile de maintenir des amitiés à long terme lorsque vous avez établi des rituels.
Comment apprendre à accepter?
Peu importe la qualité de vos compétences en planification et de vos intentions, nos amis s’effondrent parfois. Beck dit que ceux qui ont vu leurs amitiés durer au fil des ans acceptent ces inévitables déceptions avec grâce.
Que signifie réellement Grace ? Beck propose deux définitions interdépendantes de la grâce : “L’une est le pardon mutuel que nous nous offrons l’un à l’autre lorsque nous échouons”. ” La seconde est l’espace qui permet des connexions et des reconnexions qui semblent miraculeuses.”
