Vous avez le syndrome de l’imposteur ? Vous pouvez donc être un entrepreneur à succès

Qu’est-ce que le syndrome de l’imposteur ?

C’était un exploit difficile de construire une entreprise de 20 millions de dollars. Bien que vous soyez en charge de 50 employés, vous avez l’impression qu’ils se dirigent eux-mêmes. Vous venez d’aider un employé en difficulté (quelque chose qui est vraiment difficile à faire )… mais c’est votre travail.

Vos réalisations peuvent vous sembler anodines ou insuffisantes. Mais, d’autres les voient comme remarquables.

C’est le syndrome de l’imposteur. C’est la croyance que, peu importe ce que vous réalisez, vous n’êtes qu’un imposteur. Vous êtes soit médiocre, soit incompétent, soit tout simplement chanceux.

Qu'est-ce que le syndrome de l'imposteur ?

Suis-je le seul à avoir le syndrome de l’imposteur ?

Oui. Mais ce que j’ai accompli est insignifiant par rapport à ce que je crois que j’aurais dû accomplir. Ou vous pouvez prendre quelqu’un à l’extrémité du spectre du succès. Paul McCartney affirme qu’il se sent comme un prétendant, même après tout son succès. Il a peur d’être exposé comme fraudeur.

Le syndrome de l’imposteur est une maladie grave qui peut entraîner une auto-handicap et d’autres conséquences négatives.

La peur de l’échec peut vous amener à refuser une opportunité. Vous pourriez démissionner lorsque vos talents, votre expérience et vos compétences font de vous la bonne personne pour aller de l’avant. Vous pensez que vous devez attendre le “choix” de quelqu’un d’autre pour voir votre potentiel.

Quels avantages le syndrome de l’imposteur amène-t-il ?

Une étude publiée dans Academy of Management Journal a montré que cela peut avoir des avantages interpersonnels, tels que la façon dont vous vous entendez bien avec les autres.

Alors que les chercheurs disent :

Ces pensées sont plus courantes chez les employés et elles sont jugées plus productives sur le plan interpersonnel parce qu’elles ont une orientation plus centrée sur les autres… mais cela ne se fait pas au détriment des résultats liés aux compétences telles que la performance.

Ou, en d’autres termes, de nombreuses personnes souffrant du syndrome de l’imposteur maîtrisent le Jiu-Jitsu social, l’art ancien de vous faire parler de vous sans que personne ne s’en aperçoive.

Chaque étape que vous franchissez pour trouver un nouveau client est fascinante pour les maîtres. Chaque étape que vous avez franchie pour créer le tableau croisé dynamique fantaisiste est ce qui les fascine.

Vous partez en pensant : « Wow ! Nous venons d’avoir une excellente discussion. Elle est géniale!”

Même si c’est vous qui parliez le plus.

C’est le but ultime des personnes atteintes du syndrome de l’imposteur. Ils craignent d’être perçus comme moins intelligents, moins qualifiés ou moins talentueux que les autres, alors ils se concentrent sur les autres.

Ils sont plus efficaces dans les relations interpersonnelles car ils ont une plus grande capacité à écouter et à poser plus de questions. Ils montrent implicitement du respect pour les réalisations, les opinions et les expériences de l’autre personne en se concentrant sur eux.

Alors que les chercheurs disent :

Des recherches antérieures ont montré que les personnes qui pensent ainsi sont incapables de contrôler leur estime de soi et se replient sur elles-mêmes pour faire face.

Se tourner vers l’extérieur, en revanche, peut être un résultat proximal… Bien que (le syndrome de l’imposteur) puisse menacer l’estime de soi, il est crucial de se rappeler que les autres ne sont pas la source de la menace. D’autres considèrent hautement ceux qui ont des pensées d’imposteur au travail.

Par conséquent, il est possible que se tourner vers l’intérieur ne soit pas la bonne réponse.

Si vous souffrez du syndrome de l’imposteur, ne désespérez pas. Vous êtes probablement très doué pour vous concentrer sur les autres. C’est une bonne chose.

Quel est le profil des gens qui ont le syndrome de l’imposteur ?

Dans un sens plus large, il peut être épuisant de ne pas avoir l’impression d’avoir réussi. Cependant, ce sentiment est ce qui rend les gens qui réussissent encore plus.

McCartney se sentait comme une fraude à l’apogée des Beatles, mais ce sentiment l’a poussé à écrire de meilleures chansons, à explorer de nouveaux styles de musique et à ne jamais cesser d’apprendre et d’évoluer.

Il peut également faire la même chose pour vous.

Vous ne vous sentirez jamais accompli, même si vous avez ce sentiment qui vous pousse à faire le travail pour redevenir “assez bon”.

Étant donné que personne ne peut jamais faire quoi que ce soit qui vaille la peine d’être fait par lui-même, considérez l’efficacité interpersonnelle qui découle du syndrome de l’imposteur comme un élément positif.

Il est toujours bon de déplacer votre attention et de vous concentrer sur les autres.

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